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Willkommen bei tanJA. yoga!

Yoga ist eine Möglichkeit, die losen Stränge des Selbst zusammenzuführen und in der Praxis zur Ruhe zu kommen, den Körper ganzheitlich zu stärken und zu spüren. Die Pandemie hat für jede/jeden ihre eigene Herausforderung und schafft so unterschiedliche Bedürfnisse zwischen Aktivität und Ruhe.

Hier kannst du beides finden. Bald kan ich dich wieder zu zwei Yoga-Klassen einladen. Dabei liegt der Fokus in der HATHA-Klasse auf körperlicher Stärke. Die YIN-Klasse lässt dich zur Ruhe kommen und bietet dir durch intensive Asanas die Möglichkeit auf neue Weise in dich hineinzuhorchen.

Aktuelles

Eine kleine Pause für die HATHA-Online-Klasse, die doch etwas größer geworden ist, neigt sich dem Ende. In Kürze wird es eine frische Outdoor-HATHA-Klasse geben. Jetzt wird erstmal ein Ort gescoutet und dann kann es losgehen. Updates findest du auch auf Instagram. Die YIN-Klasse wird noch ein bisschen Zeit brauchen, wird es aber auch bald wieder geben.

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